Самый простой индийский танец. Индийские танцы — видео уроки для начинающих

Один из излюбленных аксессуаров для каждой женщины - это, конечно же, сумка. Дамская сумочка - это неотъемлемый атрибут практически каждой представительницы прекрасного пола, ведь этот аксессуар выполняет не только декоративную, но и очень важную практическую функцию, выступая вместительным хранилищем для тысячи и одной мелочи. Сумочек много не бывает, поэтому в запасе у каждой женщины их всегда будет хотя бы парочка - а нередко количество сумок всех видов и размеров достигает даже нескольких десятков. Сегодня мы предлагаем милым дамам посмотреть небольшой урок, в котором рассказывается, как пополнить свой гардероб еще одной замечательной сумочкой для весенне-летнего сезона.

Сумки своими руками мастер класс

Авторы урока под названием «Яркая весенняя сумка за 15 минут» рассказывают о том, как при минимальных затратах времени и денег сделать стильную сумочку собственными руками. С этой задачей справится даже начинающая рукодельница, поэтому данный видео урок будет интересен всем представительницам прекрасного пола вне зависимости от уровня их художественных способностей и дизайнерского мастерства. Для работы потребуется старая сумочка, которая вследствие длительной эксплуатации утратила свой первоначальный вид, а также ненужные кожаные сапоги (например, если они стали малы или попросту вышли из моды). Не стоит спешить выбрасывать эти устаревшие вещи - им можно подарить новую жизнь! Авторы данного урока показывают, как можно полностью преобразить старенькую сумку при помощи нехитрого декора, сделанного собственноручно из всего, что оказалось под рукой. Одна из «изюминок» показанной в этом мастер-классе модели сумочки - это, конечно же, стильная кожаная бахрома, которая уже не первый сезон считается одним из ведущих модных трендов. В результате работы мастериц получилась чрезвычайно модная и оригинальная дамская сумка в этно-стиле, которая имеет универсальное назначение: ее можно взять и на прогулку, и на работу, и во время похода по магазинам.

Сшить сумку своими руками из ткани

Надеемся, что этот мастер-класс поможет нашим зрительницам открыть в себе новые ресурсы для хенд-мейда, приятно провести время за рукоделием и в результате получить обновку в своем гардеробе - стильную сумочку на весну

Каждому жителю большого города не понаслышке известно, что такое нехватка природного окружения и свежего воздуха. То же самое касается и многих продуктов питания: если у сельских жителей большинство витаминов в свежих овощах и фруктах находятся под рукой, то горожанам в этом вопросе сложнее - приходится все покупать, рискуя нарваться на нитраты и прочие не слишком полезные добавки. Поэтому, конечно же, лучше все, что возможно выращивать самостоятельно - это и дешевле, и экологичнее, и полезнее для здоровья. Именно этому вопросу и посвящен представленный на нашем интернет-сайте небольшой видеоролик.

Огород на подоконнике своими руками

Видео урок под названием «Как сделать огород дома? Выращивание зелени и рассады». Это видео будет интересно очень широкому кругу зрителей, поскольку вопросы выращивания здоровой рассады в домашних условиях интересуют в равной степени обитателей и больших городов, и маленьких сел. Приглашенный эксперт в этом видеоролике рассказывает о том, как при минимальных финансовых вложениях создать дома специальную конструкцию, в которой можно успешно вырастить и качественную рассаду для посадки на даче, и любую зелень для повседневного употребления в пищу. В чем преимущества предложенного в данном видео-уроке способа выращивания рассады? Во-первых, этот метод чрезвычайно экономичен, причем как с финансовой стороны (не требует больших денежных затрат), так и с точки зрения рационального расходования времени и сил. Обустройство такой своеобразной комнатной «грядки» не отнимет много времени, уход за ней тоже совершенно не сложен, и не будет мешать заниматься другими повседневными делами. Кроме того, особенно важным для жителей городских квартир является такое преимущество вышеуказанного способа, как компактность конструкции, которая применяется для выращивания зелени и рассады. Упомянутая конструкция имеет небольшие габариты, легко складывается и переносится, поэтому будет совсем не трудно выбрать для нее подходящий уголок даже в небольшой квартире или маленьком домике.

Что можно вырастить на подоконнике зимой

Мы уверены, что все наши зрители, интересующиеся огородничеством и желающие обеспечить свою семью свежей экологически чистой зеленью, обязательно почерпнут много полезного для себя из этого видеоролика.

Всевозможные виды мошенничества и обмана доверчивых граждан процветали во все времена, причем обычно мошенники проявляют завидную изобретательность, постоянно придумывая все новые и новые способы незаконного завладения чужим имуществом. В полном соответствии с последними тенденциями развития общества в двадцать первом веке, сейчас особенно процветающим оказалось виртуальное и мобильное мошенничество. Именно о последнем и рассказывается в данном видео уроке, который мы рекомендуем посмотреть всем без исключения - независимо от пола и возраста.

Как не стать жертвой смс мошенников

Небольшой видеоролик, который носит название «Как не стать жертвой мошенников» стоит посмотреть всем посетителям нашего интернет-сайта, ведь никто из нас не застрахован от возможности самому рано или поздно стать жертвой мошенничества по смс-сообщениям. Кроме того, услышанную в данном видео информацию обязательно нужно донести до своих друзей и близких, особенно - до детей и пожилых членов семьи, поскольку именно они чаще всего клюют на удочку мобильных мошенников, подчас перечисляя им очень крупные денежные суммы. Приглашенные эксперты в этом видео уроке кратко, но очень содержательно и понятно рассказывают о наиболее распространенных способах смс-мошенничества, о том, как следует себя вести в подобных ситуациях, чтобы не лишиться своих сбережений. Кроме того, наших зрителей наверняка заинтересуют общие рекомендации относительно того, как минимизировать риск попадания в одну из мошеннических схем. Чрезвычайно важный нюанс, на котором акцентируют внимание эксперты - это сохранение хладнокровия и трезвого взгляда на вещи. Очень часто мошенники используют так называемый «шок-эффект» — стараются огорошить жертву неожиданной информацией и требуют немедленных действий (например, срочно перечислить деньги), чтобы человек не успел прийти в себя и разобраться в ситуации. Поэтому ни в коем случае не стоит делать поспешных поступков - лучше десять раз подумать, прежде чем совершить то, что от вас требует ваш мобильный собеседник.

Как не стать жертвой мошенников в интернете

Мы надеемся, что этот видео урок поможет снизить уровень преступности, и поможет нашим зрителям успешно противостоять смс-мошенникам в любых обстоятельствах.

Одно из самых важных событий в жизни каждой юной девушки - это, конечно же, выпускной бал в школе. Это мероприятие знаменует собой окончание целой школьной эпохи и является своеобразным «мостиком» во взрослую жизнь. Кроме того, это один из немногих праздников, когда можно дать волю своей фантазии в подборе наряда и превратиться хотя бы на один вечер в настоящую принцессу для своих родных и одноклассников. Ну и, конечно же, какой выпускной вечер обходится без выпускного платья? Именно ему и посвящен наш урок.

Как выбрать платье на выпускной 2017

Благодаря этому видео уроку «Как выбрать выпускное платье» будущие выпускницы, а также их мамы, бабушки и подружки смогут ознакомиться с рекомендациями ведущих стилистов относительно того, какие именно факторы необходимо учитывать при подборе выпускного платья и каких правил стоит придерживаться. Не секрет, что многие юные леди начинают задумываться о выборе наряда для выпускного вечера задолго до самого мероприятия - иногда даже за год. Единой точки зрения о том, каким должно быть платье для выпускного вечера, не существует, ведь все девушки - разные, у каждой свой стиль, характер и особенности внешности. Поэтому крайне важно не просто слепо следовать модным тенденциям, а постараться сделать так, чтобы выпускной наряд гармонировал с личностью выпускницы, отражал ее индивидуальность и подчеркивал ее внешние достоинства. Многие девушки предпочитают следовать традиционным правилам в выборе платья - выбирают пастельные цвета, легкие ткани, женственные силуэты. Безусловно, это - уже классика, поэтому подобные наряды всегда будут уместны на выпускном балу. Однако, если девушка хочет блеснуть оригинальностью, то вполне можно и покреативить - выбрать более необычные расцветки и фасоны. Как правило, нежелательным считается черный цвет - он может оказаться слишком тяжелым и мрачным для юной девушке во время выпускного бала.

Как выбрать платье по фигуре

Надеемся, что данный видео урок поможет каждой из наших зрительниц сделать правильный выбор в пользу самого красивого и стильного выпускного наряда, который позволит девушке почувствовать себя истинной леди.

Как убрать живот девушке

Не секрет, что одна из наиболее проблемных зон для большинства женщин - это животик и бока, потому что именно там в первую очередь начинают откладываться все те «вкусняшки», которыми мы себя активно балуем. Тем не менее, ситуация не критичная, и полностью отказываться от любимых кушаний не стоит - достаточно просто употреблять их в умеренных количествах и не пренебрегать физическими нагрузками. Авторы данного видео подробно останавливаются именно на последнем вопросе, рассказывая и показывая, какие именно физические упражнения будут максимально эффективными для избавления от жировых складок на животе и боках. Оказывается, вовсе не обязательно изматывать себя многочасовыми тренировками в спортзале - такие упражнения можно успешно выполнять даже в домашних условиях, причем этой занимает не так уж много времени. Все эти упражнения можно делать, к примеру, во время просмотра телесериала - и таким образом, можно совместить приятное с полезным. Авторы урока предлагают пятерку самых действенных, упражнений, которые помогают достаточно быстро и надежно сделать свою талию тоньше, а фигуру в целом - стройнее. Разумеется, для достижения хорошего результата необходимо придерживаться нескольких правил при выполнении такой зарядки: во-первых, нужно каждое упражнение делать правильно, точно соблюдая все рекомендации тренера; во-вторых, заниматься следует регулярно, лучше всего - ежедневно, или хотя бы через день. При условии постоянных тренировок уже через небольшой промежуток времени (1-2 недели) будут заметны первые улучшения, начнется уменьшение объемов талии.

Как убрать жир с живота в домашних условиях

Этот видео урок будет полезен и интересен практически каждой женщине, которая хочет иметь хорошую фигуру при минимальных затратах сил, времени и денег.

Не секрет, что здоровье человека – это самое важное, поэтому заботу о собственном здоровье и о своем организме нужно начинать с самого раннего возраста. Как говорится, многие заболевания намного легче вовремя предотвратить, чем потом лечить, когда болезнь уже начала интенсивно развиваться.

Качественные медицинские услуги востребованы везде и всегда: и тысячу лет тому назад, и в настоящее время. Общеизвестно, что профессия эскулапа не терпит непрофессионализма и дилетантства, поэтому обращаться за медицинской помощью следует только к высококвалифицированным специалистам. В противном случае некачественная медицинская помощь может не только не принести желанного улучшения, а наоборот, еще больше усугубить ситуацию и навредить здоровью.

Сегодня чрезвычайно востребованы услуги крупных медицинских центров широкого профиля, так называемых семейных медцентров (или клиник), в которых будут предоставлены качественные медицинские услуги всем членам семьи: и взрослым, и детям.

Среди многочисленных преимуществ подобных медицинских центров особо хочется выделить следующие:

• Чрезвычайно высокое качество предлагаемых медицинских услуг. Весь персонал крупного центра – от главврача до санитарки – имеет высокую квалификацию, богатый практический опыт и безупречную репутацию поэтому специалисты такого рода лечебных учреждений успешно справляются даже с самыми сложными задачами;
• Универсальность. Клиенты вышеуказанных частных клиник семейного типа могут спокойно обращаться сюда с заболеваниями самого разного профиля – от терапевтических до гинекологических. При этом обеспечивается комплексный подход к каждому пациенту, учитываются его предыдущие жалобы и обращения.
• Комфортность. Один из главных недостатков государственных больниц – отсутствие необходимых удобств для комфортного лечения – в частных медицинских заведениях полностью ликвидирован. Как амбулаторные, так и стационарные пациенты могут находиться в приятных условиях и пользоваться всеми необходимыми бытовыми удобствами.
• Наличие самого современного медицинского оборудования;
• Разумная ценовая политика, фиксированная стоимость услуг и отсутствие каких бы то ни было поборов, дополнительных платежей и требований «благодарности» в конвертах, с чем постоянно сталкиваются пациенты так называемых «бесплатных» поликлиник.

Всеми вышеперечисленными достоинствами в полной мере обладает широко известный немецко-украинский медицинский центр Аврора, который предлагает всем желающим медицинские услуги экстра-класса, консультации и помощь высококвалифицированных специалистов мирового уровня.

Каждая представительница прекрасного пола стремится быть красивой и привлекательной, следуя при этом последним тенденциям в мире моды и красоты. Оказывается, модной может быть не только одежда или сумочка - но и брови! На протяжении последних лет во всем мире в тренде остаются ухоженные естественные брови достаточно большой густоты и ширины. Такие брови делают взгляд более выразительным, а все лицо - более ярким и запоминающимся. Однако, что же делать, если природа обделила вас густыми бровями? Не расстраивайтесь, выход есть - и о нем можно узнать их данного видео урока «Как отрастить густые брови».

Как быстро отрастить брови

Этот небольшой видеоролик посвящен такому интересному для любой женщины вопросу как уход за бровями, в частности - как стать обладательницей соболиных бровей без наращивания, естественным путем. Это вполне возможно, если использовать для ухода за своими бровями определенные средства народной медицины, а именно - бодягу. О ее полезных свойствах в косметологии и так наслышаны многие. Теперь же ее можно успешно применять и в качестве эффективного средства для улучшения роста и внешнего вида бровей. О том, как именно использовать бодягу для вышеуказанной цели, как часто необходимо проводить такие процедуры и какие меры предосторожности при этом соблюдать, расскажут квалифицированные эксперты в рамках данного видео. Очень важный нюанс - это доступность данного метода ухода за бровями. Бодяга - совершенно недорогой общедоступный препарат, который можно приобрести в любой аптеке. Поэтому каждая представительница прекрасного пола получает замечательную возможность стать еще красивее при минимальных финансовых затратах. Тщательно следуя бьюти-советам и рекомендациям, озвученным в рамках этого видеоролика, каждая женщина может уже через небольшой период времени увидеть положительные изменения в состоянии своих бровей - они станут более густыми, здоровыми, появится возможность придать им новую форму в соответствии с последними мировыми трендами в вопросе стилистики бровей.

Как быстро отрастить брови в домашних условиях

Надеемся, что данный видео урок окажется полезным для наших зрительниц и поможет пополнить арсенал средств красоты еще одним очень действенным

Скрипка – это замечательный музыкальный инструмент, который завоевал миллионы сердец благодаря своему лирическому звучанию. Однако скрипачам (как начинающим, так и профессиональным) хорошо известно, что скрипка не только имеет нежное и хрупкое звучание. Она еще и сама по себе является достаточно прихотливым инструментом, который требует особого подхода и ухода.

В первую очередь, стоит обезопасить скрипку от попадания прямых солнечных лучей во избежание рассыхания. Ни в коем случае не следует оставлять данный музыкальный инструмент под палящим солнцем. То же самое касается и сильных морозов: скрипка вообще не любит значительных перепадов температуры, поэтому нужно постараться поддерживать благоприятный температурный режим в месте хранения инструмента. Помните, что нельзя оставлять скрипку поблизости от открытых источников тепла: каминов, калориферов, печей и так далее.

Второй, не менее важный совет: скрипач должен постоянно следить за уровнем влажности в той среде, где хранится скрипка. Этот музыкальный инструмент не любит ни чрезмерной влажности, поскольку от нее древесина сыреет, возможно даже появление плесени, ни слишком сухого воздуха, потому что в последнем случае на дереве могут появиться трещины и другие повреждения – и инструмент станет полностью непригоден для использования. Специалисты рекомендуют поддерживать оптимальный уровень влажности в помещении на уровне 45-60 процентов.

Крайне важной обязанностью скрипача является также регулярная чистка инструмента, который желательно чистить и протирать после каждого использования. Не стоит пренебрегать этой обязанностью во избежание появления на корпусе скрипки загрязнений, потертостей и прочих неприятных следов эксплуатации. Чтобы этого избежать, предлагаем воспользоваться интернет магазинами, например,

Однако, даже полностью соблюдая все основные рекомендации по уходу за скрипкой, ее владелец не застрахован от повреждения инструмента. Как вследствие естественного износа (если скрипкой пользовались достаточно длительный период времени), так и в результате каких-то непредвиденных случайностей (ударов, падений, других механических повреждений).

Если такие неприятности произошли, нужно не медлить, а обратиться к квалифицированному скрипичному мастеру, который может предложить обширный перечень услуг по ремонту инструмента – от замены струн до восстановления лакового покрытия.

Индийские танцы видео уроки для начинающихЗамысловатые и яркие, поднимающие настроение, индийские танцы известные всем на белом свете. Они и по фильмам многим знакомы. И просто потому, что сейчас калейдоскоп этих удивительных движений, становится все популярнее. Но все знают, как нелегко приходится тем, которые только начинают чему-либо учиться. Естественно, не являются исключением и индийские танцы. Все помнят, какие там яркие, но достаточно сложные движения.

Особенно некоторые из них. Также при исполнении индийских танцев, важно выразительным образом передавать эмоции глазами. У индианок и бровки участвуют в танце, и губы, растянутые в широкой улыбке, и горящие глаза с призывными взглядами. Но начинающим для начала следует справиться с первыми сложностями. К ним, к несчастью, относится также и выбор способа обучения.

Если хочется самого экономного варианта, но такого, который научит не хуже любых инструкторов, можно выбрать предлагаемые видео уроки, подходящие всем начинающим. Кто сказал, что искусству индийского танца, несмотря на всю его сложность, невозможно обучиться самостоятельным образом? В домашних условиях, особенно находясь в гордом одиночестве в комнате, начинающий танцор чувствует себя намного комфортней и расслабленней. Приятного и продуктивного просмотра девушки, главное верьте в себя и все получится!

Видео урок: Народный индийский танец (онлайн обучение)!

Видео урок: Индийские танцы — самоучитель!

Видео урок: Бхаратанатьям - видео обучение!

Подборка видео уроков индийских танцев для начинающих:

Ниже есть целая подборка пошаговых видео уроков индийских танцев для начинающих дома, которая без сомнения научит вас чему-нибудь нужному и полезному.

Если у вас есть вопросы, возражения или вы желаете высказать своё мнение или точку зрения, то вы всегда можете беспрепятственно оставить комментарий ниже. Желаем удачи в Вашем начинании!

Индийские танцы видео поможет научиться постигать танец с разных сторон, вы откроете для себя неиссякаемый источник вдохновения и прекрасного настроения. Кроме того, приобщитесь к многовековой индийской культуре посредством танца - одной из ее блистательных граней. И в довершение всего, при регулярных занятиях, вы сможете на протяжении долгих лет поддерживать великолепную физическую форму, потому что индийский танец - это фейерверк движений и нагрузка ложится практически на все группы мышц.

Пленяющие красотой и эстетикой индийские танцы знакомы каждому из нас с детства. От необычных, порой страстных и пленительных движений индийских танцоров веет экзотикой, и они давно снискали всемирную славу. Российским зрительницам, воспитанных на ярких музыкальных фильмах, произведенных в Индии, безусловно, захочется воспользоваться возможностью почувствовать себя одной из героинь с экрана.

ЗАПИСАТЬСЯ НА УРОК

Колоритный танец, сопровождаемый мелодичным напевом, приносит радость как самим исполнителям, так и тем, кто с восторгом наблюдает за колоритным действом. Хореография индийского танца обычно построена с таким расчетом, чтобы произвести на зрителей мощный внешний эффект. Танцорам удается передавать посредством движений бурные эмоции, их пластика отличается чувственностью, грацией и полуприкрытой сексуальностью что само собой никого не оставляет равнодушным.

• Bollywood видео урок

Сначала необходимо остановиться на том стиле танца, который вы хотите разучить прежде всего. Это может быть невероятный по красоте «Кучипуди», «Катхак», «Бхаратанатьян», классический танец или же индийский фюжн. Что бы вы ни выбрали, не сомневайтесь, что студия индийского танца сможет прекрасно подготовить вас к самостоятельным занятиям. Обучающая программа начнется с ознакомления с основами танца и базовыми движениями.

Уроки индийского танца

Индийский танец зародился более двух тысячелетий назад, когда служащим в азиатских храмах девушкам вменялось в обязанность услаждать небожителей пением и плясками. Разумеется, на службу принимались только те танцовщицы, которые в совершенстве владели своим телом, ведь богам должны были быть предназначены лучшие приношения. Со временем женщины достигли в своем искусстве такого мастерства, что состоятельные паломники, дабы увидеть их божественные прелести, делали огромные пожертвования храмам.

ЗАКАЗАТЬ ОБРАТНЫЙ ЗВОНОК

Сегодня уроки индийского танца доступны любой женщине, желающей научиться владеть своим телом и вызывать непритворное восхищение зрителей. Занимаясь, вы будете получать не только необходимую для поддержания шикарной фигуры нагрузку, но и познаете небывалое эстетическое наслаждение. Общественное признание ваших способностей, подтянутая и стройная фигура, а также радостное настроение будут вам гарантированы.

После того, как курс обучающей программы будет вами досконально изучен, вы сможете пленять мужские сердца, демонстрируя все, на что способны. Танец в вашем исполнении станет еще более чарующим, когда вы полностью для него экипируетесь по классическим индийским законам. Облачившись в роскошное сари, вышитое золотыми нитями, и надев украшения - изысканные браслеты и легкие ножные колокольчики - вы непременно почувствуете себя богиней.

Ничто не мешает вам пройти обучение bellydance и занятия дома станут для Вас совсем не таким сложным, как казались на начальном этапе обучения. Занимайтесь дома в непринужденной обстановке, тем более, что подобные методики способны активизировать нервную систему, максимально раскрепостить тело и придать уверенности в себе.

Индийская культура одна из самых древних на нашей планете, ее многогранность оттачивалась веками. Большую роль в ее развитии играют танцы индийские, на отечественных просторах об этом, наверное, знает каждый. Потому что большой популярностью пользуется индийское кино, в котором много прекрасной музыки и красивых танцев. Индийские девушки своими изящными движениями очаровывают, завораживают и вдохновляют.

Для тех, кто захотел научиться технике индийских танцев, необходимо по-настоящему познать культуру этого народа, прочувствовать ее сердцем. Для этого желательно понять и узнать философию народа Индии.

Стили танцев

Когда желание научиться танцевать индийский танец переполняет сердце, обязательно, надо начинать с выбора стилевого направления. Танцы Индии разделяются на несколько направлений, среди их разнообразия, главными стилями считаются классический и эстрадный. Те танцы, которыми наполнены индийские фильмы, являются эстрадными. Их несложно изучить и освоить, они более просты. Но овладеть народным стилем индийского танца достаточно сложно.

Современные танцы

Современные танцевальные индийские композиции называют Болливуд, которые сочетают в себе различные направления – это хип-хоп, Jazz, Strip dance, Latino и др. Но и традиционный танец индийский составляет огромную долю, замечательно сочетается в нем известный «танец живота». Если имеются танцевальные навыки, изучить эстрадный индийский танец не потребуется много усилий, будет значительно легче.

Заниматься эстрадным индийским танцем можно в домашних условиях. Для этого необходимо – целенаправленность, огромное желание и видеоуроки в хорошем качестве. Такие материалы для обучения найти нетрудно, а желание работать и энтузиазм зависят от человека. Когда овладеете первыми движениями данного танца, то скоро эта стихия будет казаться родной. Чтобы более квалифицированно и правильно выполнять движения Болливуда, придется прибегнуть к помощи профессионала, который направит талант в нужном направлении, скоординирует движения, максимально поможет раскрыть потенциал.

Классические танцы

Более сложными являются индийские классические танцы. Чтобы овладеть таким традиционным танцем, необходимо почувствовать душу индийского народа, понять его мысль, и основе этого, постараться взрастить в себе танцора высшего класса. Танцы индийские классической стилистики без максимального самоконтроля и самоотдачи освоить нельзя. Самостоятельно, только по видеоурокам, техникой этого танца овладеть невозможно.

Чтобы научиться классическим индийским танцам, необходимо обратиться к профессиональному преподавателю и найти хорошую студию. Согласно мировоззрения индийских философов, которые считают, что настоящее мастерство должно передаваться от учителя к ученику. Подоплека этого заключена в желании овладеть техникой танца. Она за многие столетия стала очень насыщенной, впитала мудрость веков. Огромное бесчисленное количество различных поз, жестов, движений позволяет выплеснуть наружу характер, желания, раскрыть темперамент.

Украшения для танцев

Индийский танец невозможен без украшений. Драгоценные камни и золото незаменимые атрибуты танцовщиц, украшения которых делятся не группы.

Украшение в носу называется нат, обычно, оно представляет собой кольцо. Это украшение считается самым соблазнительным. По древним поверьям — за эмоциональную сторону человеческой личности отвечает нос. Несколько разных украшений в области шеи – хаара, предназначались для предохранения от сглаза и принесения удачи. Подвеска, украшающая центр лба, которая называется тика, является символом женщины, свято чтящей брачные узы. Карн-пхул – это серьги. Мочка уха с древности в индуистской традиции считается признаком социального статуса и духовного развития. Находят средства даже очень бедные семьи, чтобы у девочки были золотые серьги.

Сразу выльем ушат воды на головы тех, кто громко провозглашает о том, что любому танцу можно научиться самостоятельно дома по например. Есть одно, но серьезное препятствие такой возможности – ваша самоорганизация. Если вы человек не способный заставить себя заниматься систематически, если ваши увлечения в большинстве случаев мимолетны, то вам просто не обойтись без тренера.

С чего начать изучение

Если первое, увиденное в живую или по ТВ впечатление или первое, пробное занятие показали вам, что этот – это именно то, чем хотелось бы заниматься, что его стоит изучать и что ему стоит учиться, то дальше может быть две принципиально разных схемы ваших действий.

Первая. В случае низкого самоконтроля крайне рекомендовано купить наиболее дорогой абонемент на занятия в студии. Есть шанс, что оплаченная крупная сумма денег станет именно тем стимулом, который заставит вас пройти весь курс занятий, не пропуская ни одного. Причем, сразу стоит выбирать максимально длительный абонемент. Закончится первый, покупайте второй, третий и т.д. Наступит момент, когда вы поймете, что без индийского танца вы просто не можете.

Вторая. Вы знаете, чего хотите и знаете, что силы воли вам хватит, чтоб освоить азы самостоятельно. В этом случае научиться танцу живота можно и самостоятельно, во всяком случае, азам в интернете: платным или бесплатным.

В любом случае, предварительно можно сначала изучить информацию о танце: когда, кто, что и как танцевал. Много тематической инфы сегодня размещено на разных интернет ресурсах. Абсолютно все индийские фильмы в большом количестве содержат национальный танец разной степени сложности и мастерства. В более старых лентах танцев больше, в последних фильмах – это чаще всего заключительные песня-танец в стиле «Болливуд» - осовремененный танец «по мотивам».

Существует много печатной литературы, из которой можно почерпнуть дух и азы техники. Из художественной классики окунуться в атмосферу, понять эстетику и частично исторический дух индийских танцев можно, например, из книги И.Ефремова «Лезвие бритвы», которая может и не научит, но пробудит интерес к индийской культуре точно.

Современный эстрадный стиль индийского танца «Болливуд» изучить по видео урокам по силам практически каждому, а вот освоить танцы традиционной народной школы – это труд долгий и кропотливый. Народный танец Индии один из самых древних. Их исполняют уже около пяти тысяч лет. Только трепетное отношение индийского народа к своим традициям позволило донести танец до наших дней практически в неизменном виде.

За столь богатую историю индийский танец «оброс» богатым языком жестов и поз. И, чтобы освоить последние, на определенном этапе вам просто потребуется учитель. Вся философия Индии построена на тандеме ученик-учитель, танец – не исключение. Причем, чем выше уровень ученика, там выше степень мастерства и знаний учителя.

Поэтому, краткая схема обучения индийским танцам может быть условно заключена в пункты:

• Читаем об истории, культуре, философии Индии – нравится, заинтересовало;
• Смотрим бесплатные видео уроки в интернете, покупаем платные и пробуем – увлекло;
• Ищем студию танца – получается;
• Ищем профессионального тренера, повышаем уровень – растем.

Последний пункт повторяем, повторяем, повторяем…пока не перейдем на следующий уровень мастерства, конечно, при условии нестерпимого желания заниматься индийскими танцами.

Учитель приходит тогда, когда ученик готов!